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Ich hatte mir in diesem Jahr ganz bewusst nicht zu viel für den Januar vorgenommen, da meine neue Webseite erstmal oberste Priorität hat. Und so bin ich ganz sanft mit… Monatsrückblick Januar 2025 weiterlesen

2024 – Ein Jahr, in dem bei mir von außen betrachtet gar nicht so viel passiert ist, aber innerlich hat es so einige Male ganz schön gewirbelt. Schön, dass du… Jahresrückblick 2024 – Viel Wirbel um Nichts weiterlesen

Berührung ist eine der ursprünglichsten Formen der Kommunikation. Schon als Säuglinge spüren wir durch Berührung Sicherheit, Geborgenheit und Zuneigung – und dieses Bedürfnis bleibt unser Leben lang bestehen. Doch warum… Die Kraft der Berührung – Warum Berührung so wichtig und sogar lebensnotwendig für uns Menschen ist weiterlesen

In einer Welt, die zunehmend von künstlichen Inhaltsstoffen und chemischen Produkten dominiert wird, suchen viele Menschen nach natürlichen Alternativen für ihre Gesundheit und ihr Zuhause. Ätherische Öle bieten hier eine… 10 gute Gründe, warum ätherische Öle in keinem Haushalt fehlen sollten weiterlesen

Ätherische Öle sind die hochkonzentrierten Essenzen von Pflanzen, die aus Blüten, Blättern, Rinden, Wurzeln oder anderen Teilen der Pflanze gewonnen werden. Sie enthalten die „Seele“ oder das aromatische Herz der… Was sind ätherische Öle und wie werden sie verwendet weiterlesen

Hast du schon einmal den Duft eines Waldes tief eingeatmet und dich sofort ruhiger und geerdeter gefühlt? Dieser Effekt ist kein Zufall! Bäume haben eine starke, beruhigende Ausstrahlung, und das… Die Kraft der Bäume – Entdecke die geheimnisvolle Wirkung ätherischer Baumöle weiterlesen

Dieses Glossar bietet eine umfassende Übersicht zentraler Begriffe rund um die Rebalancing Körpertherapie, eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringt. Rebalancing verbindet tiefe Bindegewebsmassage, Gelenkmobilisation, Atemarbeit… Rebalancing-Körpertherapie-Glossar weiterlesen

Als ich den Blogparadenaufruf von Albrecht Reese „Transformation durch Körperarbeit: Wie hat Embodiment dein Leben verändert?“ gelesen habe, war mir klar, dass ich zu diesem Thema unbedingt etwas schreiben möchte.… Transformation durch Rebalancing Körperarbeit: Vom TUN ins SEIN weiterlesen

Der Blogparadenaufruf von Heidrun Brüning zu „Magic Moments – Was bringt mein Herz zum Hüpfen“ hat mich inspiriert, mir ein paar Gedanken darüber zu machen, was mich denn eigentlich so… „Magic Moments“ – Wenn du das Glück spürst vom großen Zeh bis in die Haarspitzen ♥ weiterlesen

Als Blogger-Neuling darf ich nun auch direkt an einer Blogparade teilnehmen. Sofort angesprochen hat mich der Aufruf von Gaby Koch-Epping zu mehr Me-Time im Alltag. Genau mein Thema, das ich… „Me-Time“ – Warum du regelmäßig kleine Auszeiten in deinen Alltag integrieren solltest weiterlesen

Nachdem ich schon einiges an Berufen ausprobiert habe, habe ich mit der Rebalancing Körpertherapie endlich meine Erfüllung gefunden. Allein die entspannten und gelösten Gesichtszüge meiner Kundinnen nach einer Massage-Sitzung zu… 5 Gründe, warum ich Rebalancing Körperarbeit liebe weiterlesen

Rebalancing ist eine sanfte Massage- und Körpertherapieform, die darauf abzielt, physische, emotionale und energetische Blockaden im Körper zu lösen und die natürliche Balance zwischen Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Sie wurde in den 1980er Jahren entwickelt und basiert auf einer Kombination verschiedener therapeutischer Ansätze.